Gymnastikforeningen af 1977    Østervrå

Springmix (6-8 år)

Holdet er for friske drenge og piger i alderen 6-8 år, som har lyst til at lave springgymnastik.

​

Vi skal

• Varme op til høj musik, med vilde lege, fart over feltet og sved på panden.

• Hoppe i trampoliner, på teamtrack og i springgrav

• Stå på hænder og bære egen vægt på armene

• Lære at lave salto, kraftspring og flik flak og mange andre seje spring.

​

Børnene lærer de grundlæggende øvelser for at blive en dygtig springgymnast gennem leg på diverse større redskaber, hvilket vil øge kropsbevidstheden hos den enkelte. 

​

​

Holdet træner onsdag fra 16.00-16.50

Holdet træner i hallen.

Instruktører

Marie

Nikoline

Hjælpeinstruktører

Jacob

Julie W