Østervrå Gymnastikforening

Springmix (6-8 år)

Holdet er for friske drenge og piger i alderen 6-8 år, som har lyst til at lave springgymnastik.

​

Vi skal

• Varme op til høj musik, med vilde lege, fart over feltet og sved på panden.

• Hoppe i trampoliner, på teamtrack og i springgrav

• Stå på hænder og bære egen vægt på armene

• Lære at lave salto, kraftspring og flik flak og mange andre seje spring.

​

Børnene lærer de grundlæggende øvelser for at blive en dygtig springgymnast gennem leg på diverse større redskaber, hvilket vil øge kropsbevistheden hos den enkelte. 

​

​

Holdet træner onsdag fra 17:00-17:50

Instruktør

Hjælpeinstruktører

Marie

Lasse

Benjamin

Julie W

Sarah

Tenna