Holdet træner hver tirsdag i Kulturhuset fra kl. 19:00-20:00.
Er du kvinde +25 som ønsker en god omgang styrketræning med lidt puls indblandet?
Dette kombineret med højt humør og samvær!
Så er holdet her noget for netop dig!
I en time om ugen vil vi forsøge at gøre det lidt sjovere at dyrke motion. Holdet er en blanding af step, styrke- og en smule pulstræning. Der er fokus på at få styrket hele kroppen, men særligt mave, baller og lår.
Det hele skrues sammen så alle kan være med uanset niveau. Vi skal have det sjovt, også selvom vi får sved på panden.
Alle er velkommen. Vi træner i Kulturhuset.
Mathilde